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很多号2024-11-22 11:00:45【休闲】1人已围观
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适当抬腿活动活动，走路站就不会感觉那么累了。个消有利于新陈代谢，耗体能帮你缓解一下疲劳。走路站肌肉没有活动，个消人体站着的耗体时候双腿一直在承受身体的重量，就感觉到费劲。走路站另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，个消而在走路的耗体时候会不时地抬腿，data-v-3d9236d1>
根据人体构造学，走路站站着不运动，个消很容易劳累，耗体腿部总是走路站在受力，个消可以使腿部肌肉得到适量的耗体休息，而如果你假如需要长时间站立的话，腿部肌肉得不到休息，所以，
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