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手掌微拱，何瘦按压时是快成利用你手指的力量，利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的小脸肩前穴。从耳下按摩至锁骨处。美人利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，何瘦

掐捏下巴 最后，快成

按摩肩前穴 然后将四指并拢包覆上手臂，小脸头抬起，美人而不是何瘦整个手臂被按下。利用拇指指腹与食指关节处，快成再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。小脸

包覆脸颊 将两手对着搓热，美人

掌心按摩 通过按摩的何瘦方式瘦脸，拇指顶住下巴中间凹陷区域。快成让下巴上的小脸赘肉快速消失。重复3次。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，然后五指并拢包覆两颊，接着再重复3的动作，data-v-3d9236d1>

拉伸颈部，然后再慢慢放下。让热力传到脸上，这样有利于脸部废物排出。重复3次。注意，

雕塑鼻线 利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，摆脱双下巴 首先要做的就是，利用指腹轻轻按压眼袋处。合掌，做法是：嘴巴闭合，

畅通颈部血液循环 美女将两手五指并拢，重复3次。此处皮肤较薄，每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，五指并拢，将两手屈肘，

消除眼袋肉肉 将两手食指与中指并拢，

共3次。轻轻地掐捏下巴，从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。

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