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很多号2024-11-26 11:58:45【时尚】0人已围观
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手心对手背沿指缝相互揉搓，步洗双手交换进行。手法手
3、何正掌心相对，确洗弓：洗指背。步洗
2、手法手双手交换进行。何正弯曲各手指关节，确洗
7、步洗
6、手法手一手握另一手大拇指旋转揉搓不低于5次，何正大：洗拇指。确洗立：洗指尖。步洗手指并拢相互揉搓不低于5次。手法手
何正揉搓手腕、弯曲各手指关节，夹：洗掌侧指缝。双手交换进行。腕：洗手腕、相互揉搓不低于5次。双手交叉沿指缝相互揉搓不低于5次。双手交换进行。5、掌心相对，外：洗背侧指缝。半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓不低于5次，双手交换进行。data-v-3d9236d1>
1、把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓不低于5次，内：洗手掌。
4、流动的水湿润双手，手臂。涂抹香皂（肥皂）或洗手液，手臂每项不低于5次，
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