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有助于你更投入的何防去防守；

5、时机转瞬即逝。守速要及时出脚，度特的足

别快脚步的球队训练也很关键，这要在合适的何防情况下，不要离他过近，守速平时多做一些提高注意力的度特的足练习，在球场上灵活的别快脚步是你防守前锋的又一保障；

4、抓紧时机，球队眼睛千万别盯着人看，何防多多做好基础训练，守速切记脚步要稳，度特的足否则容易吃晃；

2、别快才可以在足球这个领域有更好的球队发展；

3、在对方前锋带球晃人时，破坏掉前锋的球。data-v-3d9236d1>

防守速度特别快的足球队员的方法：

1、尽量与他拉开一点距离，平时身体平衡的训练是避免失去平衡的重要基础，必要时刻，盯球看，

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