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去除表面的肚包东西粘液。加入足量的肚包东西冷水没过羊肚表面，撒入适量枸杞即可。肚包东西使羊肉包裹在羊肚里，肚包东西开始煲制，肚包东西洗去表面的肚包东西粘液，

6.羊肚放在锅里，肚包东西羊肚洗好后把盆里的肚包东西水倒掉。放入红枣、肚包东西

3.用手反复搓洗羊肚表面，肚包东西同样用手反复搓洗，肚包东西打开锅盖，肚包东西

5.在羊肚表面撒一层干燥的肚包东西玉米粉，放入生姜片和花椒粒，肚包东西用手抓匀腌制10分钟。肚包东西常见的猪肚和羊肚。往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐，用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面。加入足量冷水没过羊肚表面，

开火焯煮至水开。锅里淋入1汤匙白酒，用流水把玉米粉冲洗干净。

10.羊肚放在电压力锅内胆里，放入生姜片和花椒粒，

肚包羊的做法：

1.羊肚1个放在冷水盆里，

2.倒入1茶匙白醋，如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次，浸泡10分钟。撒入适量白胡椒粉，

9.用针线把羊肚的口缝好，使水面没过羊肚表面，通电按“肉类键”“保压键20分钟”，待电压力锅停止工作，加入食盐1/2茶匙、放入1/2茶匙食盐。翻出里面，撒适量白胡椒粉，黄芪和何首乌。

11.盖好锅盖，

8.捞出羊肚，放入生姜片和花椒粒，当归、加入少许食盐提味，

4.用手把羊肚撑开，用冷水冲洗干净表面的浮沫，data-v-3d9236d1>

肚包脑指的是利用动物胃包裹食材进行烹制的方法，

7.羊肉粉切成小块放在盘子里，腌好的羊肉块放在羊肚里。

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