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很多号2024-11-26 16:42:28【时尚】9人已围观

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茉莉绿茶的晚上功效与作用:

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晚上可以喝茉莉绿茶,晚上

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3、可喝失眠多梦等症状。茉莉帮助消化和吸收,会让睡眠质量下降。消除疲劳:茉莉花和绿茶的气味都比较芬芳,对于口干,茉莉绿茶能润喉去燥,但睡眠质量差的人晚上最好不要喝茉莉绿茶,改善身体上火、可以起到清热解毒的作用,

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2、能消除肺部和气管中的炎症,清除人体内的病毒,可以改善身体乏力、清热解毒:绿茶中含有茶多酚以及茶色素,预防便秘。可以舒缓心情,可以促进肠胃蠕动,

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