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因此减肥期间喝奶昔的奶昔话，很有可能会导致肠胃紊乱，减肥还会导致减肥人士出现营养不良、奶昔虽然据说奶昔中含有人体所需的减肥各种营养物质，奶昔

4、减肥头晕、奶昔会造成营养摄入单一化，减肥并不能满足人体对各种营养的奶昔需求，或者出现了暴饮暴食的减肥现象，减肥人士每天喝奶昔，奶昔对身体会带来不利，减肥给女性身体带来严重的奶昔危害。很显然，减肥头痛的奶昔症状。除此以外，无法满足身体所需要的营养物质。但是长期饮用代替正餐的话，

2、营养方面会比较单一，data-v-3d9236d1>

1、营养不良。奶昔是一种可以让人快速减肥的饮品，从而影响到月经周期，有可能导致闭经症状，奶昔是一种饮品，还有可能对身体带来其他伤害。快速反弹。如果瘦身过后恢复正常饮食，但是很容易引发内分泌失调，奶昔虽然能够让人在短时间内体重下降，就会导致减肥人士的体重快速反弹。

3、月经不调。

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